Mažiname įtampą pečių srityje: praktinė pamoka

Atpalaiduoti įsitempusius pečius galime užsidėję taures. Silikonines taures paprasta naudoti tiek namuose, tiek darbe, jos sumažina įtampą pečiuose, nugaros, kaklo skausmus. Kaip sau užsidėti taures, moko Auksė Bakanienė, masažo pedagogė-praktikė, sveikatos mokslų (Alternatyviosios ir papildomos medicinos) magistrė.