Korėjiečių patarimai: maistas yra vaistas

Ką kuksando, tūkstantmetė korėjietiška praktika, sako apie mitybą? Korėjiečiams maistas yra vaistas, o ypač svarbu, kokią naudą jie gaus suvalgę vieną ar kitą patiekalą.

Kaip sužinoti, koks maistas yra tinkamas? Išsamiai – kuksando meistrė Toma Kumžienė.