Ar juoko joga gydo?

Juokas veikia kiekvieną žmogaus kūno ląstelę, kiekvieną organą. Užstrigus kasdienybėje juoko joga padeda išlaisvinti save, sumažinti nerimą, atkurti harmoniją.

Kaip tai vyksta, pasakoja trenerė Kristina Laučienė.