Lazdyno riešutų nauda sveikatai

Ar žinojote, kad lazdyno riešutai yra ypač naudingi sveikatai?

Nuo kokių ligų apsaugo lazdyno riešutai, kokių savybių turi jų kevalų užpilas, lapai, žirginėliai? Kaip sužinoti lazdyno riešutų naudą? Kaip lazdyno riešutai gali pasitarnauti insulto ir infarkto prevencijai ar padėti atgauti energiją po sunkių ligų?