Didžiausios kvėpavimo klaidos: kaip pakeisti blogus įpročius

Kai įkvepiate, pilvas išsipučia ar įsitraukia? Jei įsitraukia – jūsų kvėpavimas stipriai sutrikęs.

Kineziterapeutas paaiškina, kokias sveikatos bėdas sukelia neteisingas kvėpavimas, ir parodo pratimus, kuriuos darydami įprasite kvėpuoti teisingai.